tiistai 23. elokuuta 2011

Go fat go!

Paitsi, että otsikko toimii oivana iskulauseena, se on myös Fitfarmin (eli Jutta Gustafsbergin firman) painonpudotushaaste. Olen katsellut haastetta aiemminkin, mutta sen tiukkuus ja lihapainotteisuus on karkottanut minut pois sen parista. Uusi haaste alkoi tänään ja ajattelin nyt antaa sille mahdollisuuden. Ei kaksiselta vaikuta, mutta ehkä tästä jotain voisi jäädä käteen.

EDIT: Tässä vielä linkki Fitfarmin sivuille: http://www.fitfarm.fi/ .

torstai 18. elokuuta 2011

Karppaus?

Kävin eilen lapsettomuuslääkärillä, joka käski laihtua 12-15kg ennen kuin mitään aletaan tekemään. Lisäksi sain kuulla, jotta minulla on PCOta. Siihen on nyt moni vinkannut karppauksen auttavan ja samaa luin netistäkin.

Karppavat lukijat, apua! Millainen karppi vaadittaisi ja kertokaa nyt vaan kaikki mitä sanottavaa on. Lueskelen karppaus.infoa joo, mutta olen aivan kateissa. Miten tommoseen muka pystyis?

perjantai 12. elokuuta 2011

Pistättääkö?

Meinasi kalsarit kastua, kun luin uusimman Kg-lehden kolumnia. Koska onneton vitsi tosielämästä liittyy laihdutukseen, mutta varsinainen vitsi tulee lapsettomuushoidoista, postaan tämän molempiin blogeihin.

Kolumnissa "Nina Sarell suunnittelee lomakiloille äkkilähtöä retrodieettien voimalla". Kolumni on kirjoitettu pilke silmäkulmassa, niinkuin tuon tyyppiset jutut yleensäkin. Henkilökohtainen hygienia oli uhattuna kolumnin loppupuolella.
PISSADIEETTI. Oikeastaan kyseessä ei ole pelkkä dieetti. Ystävät, tässä meillä on Kokonaisvaltainen Painonpudotusohjelma. Kevin Trudeau esittelee vuonna 2007 ilmestyneessä kirjassaan, jonka alkuperä on 1950-luvulla. Sen oleellinen osa on laihduttava rokote, joka on kehitelty raskaana olevien naisten virtsasta. Ohjelmaan kuuluu 500kcal dieetti, mutta sen tarkoitus on tietenkin vain tehostaa hiivatin kalliin rokotteen vaikutusta. Ja hei, mies: jos rokotuksen jälkeen pissaat raskaustestiliuskaan ja tulos näyttää että olisit pieniin päin, ei kannata vielä soittaa Tieteen Kuvalehteä paikalle. Kyseessä on normaali sivuoire.
Jotta vitsi aivan lopullisesti aukenisi, seuraavassa lainaus Pregnylin tuoteselosteesta. Olenkin kummastellut tuota kohtaa tuoteselosteessa, mutta pissadieetti kertoi kaiken.
Pregnyliä ei tule käyttää painon alentamiseen. Koriongonadotropiinilla (hCG) ei ole vaikutusta rasvametaboliaan, rasvan jakautumiseen tai ruokahaluun.
Buahhahhah ihmiset.

P.S. Pregnyl on sitäpaitsi halvempaa kuin saippua.

Liikunnasta kiinni

Tapasin liikunnaksikin kutsutun kaverin maanantaina ja nappasin hihasta kiinni! Lähdimme ystäväni kanssa kävelylle tutkiskelemaan aiemmin tutkimattomia reittejä kotimme läheisyydessä. Loppupeleissä "eksyimme" tai siis metsäreitti ei tullutkaan sinne minne kuvittelimme sen päätyvän. Lopputuloksena oli n. 12km kävelylenkki, 2h 45min! Hupsis... :)

Tiistaina löysin kuntosalin ja kävin zumbassa pitkästä aikaa. Oli se ihanaa <3 Ensi tiistaina uudestaan ja ensi torstaina testaamaan zumba toning! Eilen työn puolesta 3,5km hidas sauvakävelylenkki ja tänään olemme  menossa ene-ryhmästä tutun naisen kanssa lenkille ja kahville. Paino ei melko vähästä syömisestä huolimatta suostu laskemaan.

maanantai 8. elokuuta 2011

Jotain vanhaa, jotain uutta

Niinkuin saatatte huomata, tämä bloggaaja on nykyisin Pihla. Se tosin ei ole oikea nimeni.

Olen jo hetken tuntenut, että blogia tulisi uudistaa niin ulkonäöllisesti kuin muutenkin. Jotenkin tuntuu, että lapsettomuus- ja painoasiat eivät sovi saman blogin katon alle, vaikka ne niin kiinteästi toisiinsa liittyvätkin. Päätin kuitenkin pitkällisen harkinnan jälkeen tehdä toisen blogin lapsettomuutta käsittelemään ja pitää tämän paino- ja laihdutukasioihin keskittyvänä niin kuin tähänkin asti. Tämän unettoman yön tunteina aloittelin väkerrystäni ja jatkan huomenna loppuun, jos en vielä valmiiksi saa.

Siis telukijat, jotka olette olleet kiinnostuneita myös lapsensaantitoiveistamme, tervetuloa uuteen Nappulakengät-blogiini!

maanantai 1. elokuuta 2011

Oloja ja oireilua.

Mökkeilyt on mökkeilty ja mukavaa oli! Maanantaina Porvoossa, tiistaina Hämeenlinnassa ja keskiviikkona Helsingissä. Varsinkin vankilamuseo Hämeenlinnassa oli mielenkiintoinen.

Tänään työt ovat sujuneet todella puoliteholla. Vatsa on järjettömän kipeä ja olo muutenkin karsea. Ilmeisesti saan kiittää Lugesteroneja tästä fiiliksestä. Luget alkoivat torstaina. Keskiviikko-torstai ja torstai-perjantai yöt tuli nukuttua aika vähän, joten perjantai-iltana sammuin klo 21 ja heräsin lauantaina  klo 13.30. Ohops? Paljon tuli nukuttua sunnuntainakin. Mutta tosiaan, munasarjoja viiltää, varsinkin vasenta. Alavatsa tuntuu muutenkin karsealta, ja välillä viiltävä kipu tuntuu myös suoliluulta alaspäin. Love you Lugesteron <3 Mielestäni nämä kivut eivät ole ennen olleet näin pahoja, joten luulen Pregnylillä olevan myös osansa asiaan.

Olin viime viikolla hölkällä, ja kyllä oli vaikeaa. 1,5km hölkkäilin ja tuntui aika raskaalta. Eiköhän se "flow" siihen taas löydy, muistan taas miksi rakastuin juoksuun. Huomenna tieni vie pumppiin. Paino on vähän laskenut, kauheat paineet on saada se laskemaan lisää. Nyt on Patrik Borgin ajatus rennosta painonhallinnasta aika kaukana, mielessä siintää vain pelko polin ajatuksesta painon nousuun. Lähetteessä lukee painon olevan n.105kg, jossa se alimmillaan olikin. Nyt se on yli 5kg enemmän ja se on aika pelottavaa. Jos edes muutaman kilon tästä tiristäisi...

Lukijoita senkuin tulee vain! Olen suunnitellut arvontaa monen muun blogistin tapaan. Suunnittelin pitäväni kun 25 on täynnä, mutta se meni ohi. Samaa suunnittelin 30 ja 35 Google friend connect-lukijan kohdalla, mutta kas... Mökkeilyni aikana on määrä pompannut 39!!! Arvontaa tai pientä kisailua on siis luvassa, kunhan keksin sopivaa palkintoa.