Tapasin liikunnaksikin kutsutun kaverin maanantaina ja nappasin hihasta kiinni! Lähdimme ystäväni kanssa kävelylle tutkiskelemaan aiemmin tutkimattomia reittejä kotimme läheisyydessä. Loppupeleissä "eksyimme" tai siis metsäreitti ei tullutkaan sinne minne kuvittelimme sen päätyvän. Lopputuloksena oli n. 12km kävelylenkki, 2h 45min! Hupsis... :)
Tiistaina löysin kuntosalin ja kävin zumbassa pitkästä aikaa. Oli se ihanaa <3 Ensi tiistaina uudestaan ja ensi torstaina testaamaan zumba toning! Eilen työn puolesta 3,5km hidas sauvakävelylenkki ja tänään olemme menossa ene-ryhmästä tutun naisen kanssa lenkille ja kahville. Paino ei melko vähästä syömisestä huolimatta suostu laskemaan.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ihanaa että olet löytänyt taas liikunan riemun! :)
VastaaPoistaEthän syö liian vähän, jos paino ei laske?
Luulen, että napsin kalorit huomaamattani jossain välissä... Tälle viikolle nappaan taas vanhan tutun ruokapäiväkirjan mukaan, josko se sieltä selviäisi.
VastaaPoista